为激励同学们在疫情期间进行适当的体育锻炼，提高同学们的身体素质和预防疾病的能力，培养同学们的兴趣爱好。3月23日国际贸易系在校园内举办了悦“动”青春，“跳”离疫情，静待花开——“润海发”杯跳绳打卡积分活动。本次活动面向全体国际贸易系学生展开，共232名学生参与了本次活动。

该活动通过“天天跳绳”APP进行线上连续打卡，报名选手需每天单摇跳满1000次，并在每日的6:00-22：00内在微信群内根据提示打卡，连续完成21天打卡即为打卡成功。本次活动参与率高，极大地提高了同学们的运动兴趣，在一天网课结束时宿舍楼下、小操场、小路旁都能看到同学们结伴参与跳绳打卡活动。

本次活动不但提高了同学们自身的免疫力，促进了血液循环，而且还可以改善不良情绪，让身心得到放松缓解，预防生病，跳绳用时少，但却消耗体能大，对同学们体形起到了健美的效果，也起到了保持心血管健康的作用。