国际贸易系  
 
旧站回顾 | 学院首页 | 联系我们
学生活动
当前位置: 首页 -> 校园生活 -> 学生活动 -> 正文

五感润心,光合生长—在自然中疗愈,在陪伴中成长—国际贸易系心理健康团辅活动圆满开展

发布日期:2026-05-26   点击量:

为引导学生舒缓心理压力、感受自然治愈力量,促进同伴交流与心灵成长,5月25日下午,国际贸易系筑梦心坊心理工作站在篮球场开展“五感润心,光合生长”心理健康主题活动。国际贸易系20余名学生积极参与,在轻松治愈的氛围中释放情绪、收获温暖。

活动以“艺术表达、绽放成长风采”为核心,设置三大趣味互动环节。在自然寻宝打卡中,同学们根据清单寻找落叶、花瓣等自然物件,用视觉、触觉感知自然之美,完成任务后分享发现与感受,在自然中疗愈身心。心情传递—击鼓传花环节里,大家围成一圈,伴随着轻音乐,开始传递道具,随机分享当下心情与开心小事,无惩罚、无压力,真诚表达、温暖共鸣。默契抱团数数游戏将氛围推向高潮,同学们根据数字快速抱团,在欢笑中拉近距离、提升默契。整场活动以治愈、放松、互助为宗旨,全程温馨有序,同学们在游戏中敞开心扉、畅所欲言,在互动中卸下疲惫、收获快乐。

此次心理健康团辅活动,以“五感润心”为切入点,将自然体验与心理疏导有机结合,让同学们在游戏中调节情绪、缓解学业压力、释放负面情绪,有效打破了同学间的社交隔阂,增强了团队默契与同伴归属感,提升了自我认同感与心理调适能力。

活动不仅丰富了校园心理健康教育形式,更传递了向阳生长、温暖互助的正向理念,为同学们搭建了心灵交流、自我疗愈的温馨平台。未来,国际贸易系将持续开展形式多样、贴近学生的心理活动,助力国贸学予以更积极、健康的心态奔赴成长之路。