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筑梦心坊 | 心灵之旅,共绘未来

发布日期:2024-09-30   点击量:

为促进大一新生的心理健康,增强班级凝聚力,国际贸易系筑梦心坊于9月29日晚开展了一系列心理团辅活动。

活动伊始,大家进行了“心理千千结”游戏。同学们手拉手围成一个圈,随机走动后在不松开手的情况下恢复原状,通过团队合作解开彼此交织的“千千结”。这一环节不仅考验了同学们的团队协作能力,也让大家在轻松愉快的氛围中加深了彼此的了解和信任。

紧接着,进入了“一人一笔自画像”环节。每位同学轮流在一张大纸上画一笔,共同创作一幅自画像。这一过程中,大家充分发挥想象力和创造力,虽然最终的画作可能并不完美,但重要的是在合作中体会到了沟通与协调的重要性,同时也感受到了团队创作的乐趣。随后,“夸夸群上线了”成为了活动的又一亮点。同学们轮流接受其他成员真诚的赞美。这一环节不仅让新生们收获了来自同龄人的肯定和鼓励,也让他们学会了如何发现并欣赏他人的优点,有效提升了自信心和幸福感。最后,各宿舍成员齐心协力,围绕“宿舍创意海报秀”这一主题设计并制作了一张海报。此次心理团辅活动不仅为国际贸易系的大一新生提供了一个展示自我、增进友谊的平台,更重要的是通过一系列富有创意和趣味性的活动,帮助他们缓解了初入大学的焦虑情绪,增强了班级凝聚力和归属感。未来我系将持续关注新生的心理健康状况,举办更多类似的活动,为同学们的全面发展保驾护航。

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